Me surpreendi ao me pesar hoje. De segunda feira passada pra cá emagreci 4,5 kg, mesmo tendo liberado a cerveja no final de semana... De ontem pra hoje mais de 1 kg de diferença, tudo isso em menos de 10 dias. A meta é emagrecer 10 quilos em um mês, só comendo coisas boas. Ontem de noite comi filé mignon grelhado, e antes de dormir meio litro de gelatina diet.
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