98.8kg, já emagreci 5,9kg em pouco mais de uma semana. As roupas estão mais folgadas e comecei a usar camisetas que não usava há muito tempo.
Parece pouco, mas não é. Basta pegar um saco de arroz e caminhar com ele nas costas durante o dia todo e ver que diferença faz esse peso todo.
Parece pouco, mas não é. Basta pegar um saco de arroz e caminhar com ele nas costas durante o dia todo e ver que diferença faz esse peso todo.
meu peso ideal é de 70 a 73 KG, estou com 80. É mui difirci. rsrsrs
ResponderExcluir